くわばたりえ御用達のヤーナリズム購入されたかたいますか?
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ご機嫌よう。
コアリズムのヤーナ・クニッツが、より進化した新しいエクササイズを開発!
それが、ヤーナリズム!
とりあえずヤーナリズムしよ~
ヤーナリズムは、日本に空前のくびれブームを巻き起こしたコアリズムの開発者の一人ヤーナ・クニックが、忙しい女性のために1レッスン10分に凝縮したダンスエクササイズを考案。
それが、ヤーナリズムです。
こんな感じですですが、いかがでしょう。