くわばたりえ御用達のヤーナリズム購入されたかたいますか？
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昨日は遅番でした。
さすがにヒップホップを３０分もやると、めっちゃ汗だく。でもスッキリ☆さっそく帰ったらヤーナやらなくちゃ。貸してたヒップホップが返って来たからヒップホップ挑戦しようかな？
定番の「ラテン」に加え、「ヒップホップ」と「ディスコ」を収録。
ヤーナリズムは、筋トレ並みの運動効果。
明日はいい日かな～
