くわばたりえ御用達のヤーナリズム購入されたかたいますか？
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今日はひとつの時代の節目だと思う。
ヤーナリズムは、腰ふりエクササイズなんて言われてるけど、かなり腹筋を使います。
調子がいいときは、１プログラム１０分のセットを数セットやるのもよし。
アングル切り替え機能と、日本語吹替版で、正しい動きをマスター。
明日はいい日かな～
